Образовательные ресурсы Интернета - Физическое и духовное здоровье.

        Главная страница (Содержание)

 

Гостевая


Правообладателям

Черная медицина. Как защитить себя в мире насилия.  Маширо Н.

Екатеринбург: 2005. - 283 с.

Книга посвящена запрещенным приемам самообороны. Практически любой человек освоив лишь несколько приемов может оказать сопротивление агрессии в любой ситуации.

Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам? Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту книгу обязательно должны прочесть люди, которые изучают или преподают приемы самозащиты, и те, кто просто хочет выжить.

 

 

Формат: djvu  

Размер:  7,4 Мб

Скачать:    yandex.disk  

  

 

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ
Часть I. ЖИЗНЕННО. ВАЖНЫЕ ТОЧКИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА В БЛИЖНЕМ БОЮ 5
От автора 7
Введение 9
Жизненно важные точки головы 12
Жизненно важные точки шеи и горла 17
Жизненно важные точки верхней части туловища 22
Жизненно важные точки нижней части туловища 25
Жизненно важные точки руки и кисти 29
Жизненно важные точки ноги и стопы 34
Жизненно важные точки для стрельбы из пистолета 39
Часть II. ПОДРУЧНОЕ ОРУЖИЕ 47
Вступление 49
Поражающие точки 58
Поражающие точки головы 59
Поражающие точки руки и кисти 63
Поражающие точки туловища 74
Поражающие точки ноги и стопы 77
Самодельное оружие 81
Часть III. ПОДЛЫЕ УДАРЫ 113
Вступление 115
Кулачный бой 119
Освобождение запястья 133
Что делать, если вас схватили за горло 145
Как вырваться из захвата головы 156
Как защищаться, лежа на полу 163
Как освободиться от нежелательных объятий 174
Нападение сзади 180
Как защищаться от ножей и дубинок 190.
Часть IV. УРАВНИТЕЛИ 201
Вступление 203
Когда нет оружия 209
Ручки и палочки 212
Распылители как оружие 217
Электрошокеры 221
Телефоны 224
Дубинки 225
Цепы и цепи 231
Защитные средства 234
Посохи и копья 238
Легкие ножи 241
Тяжелые ножи 246
Метание ножей 249
Мечи 251
Топоры 256.
Пистолеты 259
Ружья 264
Винтовки 269
Тактика 275
 


О том, как читать книги в форматах pdf, djvu - см. раздел "Программы; архиваторы; форматы pdf, djvu и др."


 

 

.

 

 

 

Общеобразовательные

Астрономия

Биология

География

Здоровье:

Физическое развитие

Оздоровление

Боевые искусства

Саморазвитие

Биоэнергетика

Сверхспособности

Естествознание

Иностр. языки.

Информатика

Искусствоведение

История

Культурология

Литература

Математика

Менеджмент

ОБЖ

Обществознание

Психология

Религиоведение

Русский язык

Физика

Философия 

Химия

Экология

Экономика

Юриспруденция

Школа - и др.

Студентам - и др.

Экзамены школа

Абитуриентам

Библиотеки 

Справочники

Рефераты

Прочее

Помоги нашему сайту alleng!
Задонатить можно здесь:





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Copyright  © 2006-2024    alleng.me, alleng.ru, alleng.org,  Russia,   info@alleng.me 

         

Контакты